Química | Blog de Fitness y Nutrición - Basado en Ciencia

Tb-500 y su uso en lesiones

Carlos Mejías — Tue, 07 Aug 2018 16:08:00 +0000

El
TB-500 no es el nuevo Terminator, es un péptido sintético relacionado con la hormona timosina beta-4. Dicha hormona está presente en niveles bajos en el cuerpo y puede proporcionar muy
buenos efectos positivos en lo que a la recuperación de lesiones se refiere, estos
efectos regenerativos pueden tener lugar en músculos, tendones, ligamentos, piel,
corazón y ojos.

Dado que se
vende principalmente con fines de investigación y uso veterinario, se
implementa típicamente en ensayos clínicos en caballos, aunque si indagas un poco, su uso en humanos se remonta al año 1974, aunque también hay casos más famosos como el del equipo de fútbol Australiano en 2011.

¿Cómo funciona el TB-500?

La
funcionalidad principal de TB-500 depende de la capacidad de regular al
alza las proteínas de construcción celular como la actina, que es una
proteína que forma (junto con la miosina) los filamentos contráctiles de
las células musculares y también está involucrada en el movimiento y
metabolismo en muchos otros tipos de células.

La regulación previa de la actina permite que esta substancia promueva la reparación, crecimiento celular, migración celular y la
proliferación celular. Esto
no solo ayuda a construir nuevos capilares sanguíneos, sino que
también regula positivamente el tipo de inflamación «buena» que se
correlaciona directamente con una curación más rápida de la lesión (1).

Debido
a su estructura molecular y bajo peso molecular posee la capacidad de viajar a
través de los tejidos. Esto significa que no tenemos que inyectarla en el sitio de la lesión, sino que cualquier lado de nuestro cuerpo valdrá ya que ejercerá un efecto sistémico y no local, aunque sí será específico para las lesiones (sean crónicas o agudas), de hecho muchos usuarios de este péptido reportan beneficios tales como mejora de la flexibilidad general, reducción de inflamación en tendones e incluso, algunos experimentan un mayor crecimiento del cabello y un recrecimiento en zonas ya perdidas por la alopecia.

Actualmente,
también se están llevando a cabo estudios sobre la capacidad del TB-500
para reparar el tejido cardíaco dañado.

El
TB-500 es sólo una pequeña parte de lo que sería la hormona timosina beta-4,
pero sólo la parte que nos interesa con lo que respecta a la regeneración de
tejidos, de hecho, la parte de la cadena de aminoácidos sintetizada es la que
proporciona la mayoría de los efectos beneficiosos de la molécula completa per
se, y lo mejor de todo es que es fácil y barata de fabricar.

Imagen 1: Una molécula de Thymosin Beta-4 consiste en una cadena de 43 aminoácidos (la de la imagen). TB-500 consiste en los aminoácidos 17-23 de dicha cadena.

Usos, dosis y
efectividad del TB-500

En general, el TB-500 se usa con frecuencia en el tratamiento de lesiones agudas o heridas que sanan lentamente
(y que necesitas que se recuperen lo antes posible), o para el tratamiento de lesiones
crónicas en las cuales parece no haber progreso.

Es especialmente útil en casos de tendinopatías crónicas al ayudar a solventar los procesos inflamatorios, siempre que sea legítimo claro está, ya que esta última es la razón por la cual la gente no obtiene resultados de su uso (2), la otra razón principal es que no usan una dosis lo suficientemente alta o no lo usan durante suficiente tiempo.

Para calcular la dosis de uso de TB-500 tenemos que basarnos en nuestro peso corporal y emplear la siguiente fórmula:

HED (mg/kg) = Dosis animal (mg/kg) x [Km del animal / Km Humano]

Donde:

Km = Peso corporal (kg) / Superficie corporal (m2)

Aunque también podemos emplear los datos de esta tabla y ahorrarnos unos cuantos cálculos:

Imagen 3: Tabla para el cálculo de la HED (3), esta calculadora también puede ser de utilidad

Segun los fabricantes, la dosis es de 5mg a la semana en Galgos y de 20mg a la semana en caballos, así que podemos calcularlo fácilmente. Teniendo en cuenta que un Galgo pese unos 20kg:

HED (mg/kg) = 0,25 (mg/kg) x [20 / 60] = 0,13mg/kg

Es un péptido fácil de adquirir y personalmente, recomiendo adquirirlo aquí o aquí o aquí. El donde lo hagas es un poco irrelevante, ya que todos obtienen la materia prima del mismo distribuidor.

Personalmente no
lo he empleado pero si lo he recomendado a personas que sufrían de tendinopatías crónicas y otras dolencias de índole similar, con muy buenos resultados.

Referencias

[1] http://sci-hub.tw/10.1111/j.1749-6632.2010.05479.x
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25168622

[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4804402/

Esteroides Anabólicos: La droga más letal

Carlos Mejías — Thu, 22 Feb 2018 17:21:00 +0000

Pregúntale a cualquier persona qué
opina sobre los esteroides anabólicos y seguro que la respuesta es
alguna de las siguientes.

Son malos y matan
Te dejan estéril
Los que los toman no pasan de 40 años
Te encogen el pito
Mataron a mi madre y violaron a mi canario
¿Vendes de farma o de UGL?

El uso de los EAA es un tema bastante
delicado, tanto dentro del ámbito de la salud como dentro del ámbito
deportivo, pero, ¿qué son realmente los anabolizantes androgénico
esteroideos?

Estos son preparaciones que contienen
una de las tres hormonas esteroides naturales que pueden ser la
testosterona, la dihidrotestosterona (DHT) o nandrolona (Sí, esta se
encuentra en pequeñas cantidades de forma natural en el cuerpo
humano y en los suplementos proteicos, como el de la imagen).

Imagen 1: En los suplementos de proteína en polvo podemos encontrar pequeñas cantidades de la hormona Nandrolona, naturalmente presente en el cuerpo humano en pequeñas cantidades y en el de Josep Guardiola, en cantidades algo mayores. Clic en la imagen para agrandar.

Se seleccionan una de las tres como
punto de partida, y entonces se modifican y se tratan para formar
nuevos compuestos.

Nomenclatura de los esteroides

Imagen 2: Prefijos y sufijos empleados
en la nomenclatura de los esteroides. Clic en la imagen para agrandar.

Cuando se crea una nueva clase de
compuesto, se les ponen una serie de prefijos, sufijos y una raíz,
dependiendo de la estructura de esta substancia. Y partiendo de estos
se saca el nombre con los que se conoce.

Raíces usadas

Androstane (Sin doble enlace)

Estructura con base de carbono de
dihidrotestosterona

Androstene (con un doble enlace)

Estructura con base de carbono de o
similar a la testosterona

Androstadiene (dos enlaces doble;
di-ene)

Estructura con base de carbono similar
a la metandrostenolona

Estren;Estra

Estructura base de nandrolona
(19-norandrosteno) y estrógenos

Nombres comerciales de los compuestos

Imagen 3: Nombres comerciales de los
diferentes esteroides anabólicos androgénicos más conocidos. Clic
en la imagen para agrandar.

¿Para qué se usan los EAA?

Pues la respuesta es obvia, para lucir
palmito en la playa.

Ahora en serio, la aplicación más
utilizada es para la terapia de reemplazo hormonal, como por ejemplo
en aquellos hombres con hipogonadismo. También se suelen utilizar en
personas que hayan sufrido quemaduras graves en gran parte de su
cuerpo, que sufran atrofia muscular, peso excesivamente bajo, anemia,
infertilidad, osteoporosis, pacientes de hemodiálisis… también
suelen tener otras aplicaciones pocos reconocidas, por ejemplo el
Dianabol se puede utilizar para que la radioterapia sea más efectiva
en el tratamiento de cáncer de laringe.

Los EAA, ¿son realmente el demonio?

Los esteroides pueden causarnos una
gran cantidad de efectos secundarios pero, ¿realmente son tan
comunes? Si nos vamos a los prospectos de otros medicamentos, como
cualquier AINE, creo que el panorama sería aún peor, hay efectos
secundarios claro está, algunos más comunes que otros, pero veamos
que dicen los estudios en vivo.

Estudio con testosterona

En este primer estudio realizado en
julio de 2001 y publicado en el American Journal Of Physiology
Endocrinology and Metabolism (1), se utilizaron varias dosis de
testosterona en diversos sujetos, un total de 61 hombres con edades
comprendidas entre los 18 y los 35 años, se crearon 5 grupos con: 25
mg semanales 50 mg semanales 125 mg semanales 300 mg semanales 600 mg
semanales.

Durante un periodo de nada más y nada
menos que 20 semanas, ah, pero sin antes olvidar que les
suministraron de manera mensual un agonista de la GnRH de larga
duración, ¿para qué? Pues para suprimir por completo la secreción
de testosterona endógena, que guapo, ¿no?

Después de estas 20 semanas, se hizo
un control de 4 semanas sin drogas seguido de 16 semanas de
recuperación, ¿Qué les pasó? Murieron todos.

Imagen 4: AY MI MADRE EL BIXOOO. Clic en la imagen para agrandar.

No hombre, era broma, en términos de
composición física, los que tomaron 25 mg y 50 mg aumentaron su
masa grasa, los de la dosis de 125 mg permanecieron sin cambios,
ahora viene lo bueno, los que tomaron 300 mg por semana aumentaron su
masa magra en 5,3 kg, y los que tomaron 600 mg la aumentaron en 8,5
kg. No hubo cambios significativos en los niveles de PSA, ni en las
enzimas hepáticas, ni en la actividad sexual ni en la función
cognitiva.

Lo único negativo fue una ligera
disminución en los niveles de HDL, aunque se mantuvieron en rango,
excepto en los que usaron 600 mg semanales, que bajaron hasta los 34
puntos (de un rango de referencia de 40 a 59 puntos). Totalmente
aterrador, sin duda alguna, no sé ni cómo sobrevivieron (nótese la
ironía).

Estudio con nandrolona

Tranquilos que esto no acaba aquí, los
científicos no saciaron su sed de sangre sesgando las vidas de las
personas del primer estudio sino que optaron por seguir dejando a
mujeres viudas y a niños huérfanos.

Este estudio nos lleva a uno realizado
con la archiconocida nandrolona, en hombres con VIH+ (2), para probar
sus beneficios en términos de ganancias musculares. Participaron un
total de 30 hombres, todos con la misma dosis del fármaco, se
utilizó en pirámide de esta manera: 200 mg primera semana 400 mg la
segunda 600 mg desde la tercera semana hasta la 13. Desde las semanas
13 a la 16 se fue reduciendo poco a poco.

Se estudiaron de cerca los cambios en
el perfil lipídico, y ¿qué pasó? Incluso con las dosis tan
grandes utilizadas, no hubo NINGÚN cambio significativo en los
niveles de LDL, triglicéridos o sensibilidad a la insulina.

De hecho, los que realizaron ejercicio
mejoraron de forma significativa la distribución del tamaño de las
partículas del colesterol LDL, además de mejorar los niveles de
triglicéridos, lo que hizo que redujeran el riesgo de padecer alguna
enfermedad cardiovascular.

Lo único negativo fue una ligera
disminución en los niveles de colesterol HDL. No hubo cambios ni en
los niveles de PSA ni nada que pudiera poner en riesgo su salud a
corto, medio o largo plazo.

Pero esto no acaba aquí, aún
siguieron “asesinando” a más pobres intrépidos.

Estudio con oximetolona

Por último, estos seres sedientos de
sangre faltos de cualquier atisbo de conciencia hicieron otra prueba
con nada más que con oximetolona (3), uno de los esteroides orales
más peligrosos dentro del ámbito culturista, y lo hicieron nada más
y nada menos que con 31 pobres ancianos con edades comprendidas entre
los 65 y los 80 años.

Se crearon 3 grupos con las siguientes
dosis durante un periodo de 12 semanas: 50 mg diarios 100 mg diarios
Placebo Se midieron los cambios de masa magra, fuerza, y otros
marcadores importantes de salud, entre los que se incluyeron el
colesterol total, LDL, HDL, triglicéridos, PSA y enzimas hepáticas.

Las ganancias de fuerza y masa muscular
fueron dependientes de la dosis tomada, es decir, a dosis más altas,
mayores ganancias (Mr. Obvious), similar al del estudio realizado con
testosterona, en los rangos de 125 y 300 mg respectivamente, 2,9 kg
de masa magra para los de la dosis de 50 mg y 5,4 kg para los de la
dosis de 100 mg.

No hubo ningún cambio significativo en
los niveles de PSA, colesterol total, HDL o triglicéridos, si hubo
cambios en los niveles de HDL (con una reducción de 19 y 23 puntos
respectivamente). Los niveles de enzimas hepáticas aumentaron muy
levemente en el grupo de 100 mg, pero no hubo cambios en los que
tomaron 50 mg diarios, vamos, nada que pudiera conducir a alguna
patología hepática.

Pobres ancianos, ganaron una cantidad
considerable de masa muscular sin afectar a su salud, es que estos
100tifikos no tienen alma.

Conclusión

Como podemos ver, ninguno de los
cambios medidos indicó peligro a medio o a corto plazo. El uso de
monociclos de esteroides es bastante seguro y ofrecen buenas
ganancias e incluso se especula que ciertos cambios en la fisiología
muscular pueden llegar a ser permanentes.

Ahora, varios años después (2018),
sigo pensando más o menos igual, aunque con varios matices:

Uno de los principales problemas es la
americanización de los protocolos, que es básicamente el empleo de
megadosis y el más es mejor.
El estigma social, tanto a nivel
general como dentro de la comunidad médica, hace que muchos usuarios
de esteroides empleen este tipo de substancias continuamente los 365
días del año, en dosis extremadamente elevadas, sin llevar ningún
tipo de control sobre los diversos marcadores de salud, por el miedo
al “lo que me dirá el médico”. Esto sí es un problema y
bastante serio.
Dentro de la misma tónica, hay
muchísimas personas que no llevan ningún tipo de control
simplemente por “miedo de ver lo mal que estoy”.

No es tanto el efecto directo del uso
de este tipo de fármacos per se, sino las anomalías metabólicas
resultantes de su uso, básicamente dislipidemias, hipertensión
arterial y policitemia secundaria. Como es normal, a mayores sean las
dosis empleadas o la polifarmacia, mayores serán las alteraciones
resultantes de su uso, y lo peor de todo, es que son fáciles de
corregir, siempre y cuando, se lleve un control de varios marcadores,
que te lo puede pedir cualquier “médico de cabecera” a modo de
chequeo rutinario.

Después de todo, todavía estoy por
ver un tío con un colesterol de 120mg/dl, una glucosa de 80mg/dl sin
desviación estándar en Insulina o Péptido C, tensión arterial
inferior a 115/75mmHg, serie roja y marcadores hepáticos normales
que tenga problemas derivados del uso de esteroides.

Me gustaría próximamente hacer una
segunda parte analizando brevemente varios ensayos en los que se
emplearon diversos compuestos en humanos en dosis supraterapéuticas
(de hasta 2000mg semanales), con resultados bastante interesantes.

Referencias

[1] Bhasin S, Woodhouse L, Casaburi R,
Singh AB, Bhasin D, Berman N, Chen X, Yarasheski KE, Magliano L,
Dzekov C, Dzekov J, Bross R, Phillips J, Sinha-Hikim I, Shen R,
Storer TW. Testosterone dose-response relationships in healthy young
men. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2001 Dec;281(6):E1172-81.

[2] Sattler FR, Schroeder ET, Dube MP,
Jaque SV, Martinez C, Blanche PJ, Azen S, Krauss RM. Metabolic
effects of nandrolone decanoate and resistance training in men with
HIV. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2002 Dec;283(6):E1214-22. Epub
2002 Aug 27.

[3] Schroeder ET, Singh A, Bhasin S,
Storer TW, Azen C, Davidson T, Martinez C, Sinha-Hikim I, Jaque SV,
Terk M, Sattler FR. Effects of an oral androgen on muscle and
metabolism in older, community-dwelling men. Am J Physiol Endocrinol
Metab. 2003 Jan;284(1):E120-8. Epub 2002 Sep 24.

Pregúntale a cualquier
persona qué opina sobre los esteroides anabólicos y seguro que la
respuesta es alguna de estas:

Son malos y matan
Te dejan estéril
Los que los toman no pasan de 40 años
Te encogen el pito
¿Vendes de farma o de UGL?

El uso de los EAA es un tema bastante delicado, tanto dentro del ámbito
de la salud como dentro del ámbito deportivo, pero, ¿qué son realmente
los anabolizantes androgénico esteroideos?
Fuente:

Dopaminérgicos y pérdida de peso

Carlos Mejías — Sat, 17 Feb 2018 20:43:00 +0000

Con dopaminérgicos hago referencias a
los agonistas de los receptores de Dopamina, aunque también
podrían considerarse los precursores de este neurotransmisor.

El tema del uso de esta clase de
suplementos naturales fue popularizado por Lyle McDonald con
el lanzamiento de su libro “Bromocriptine”, aunque ya se
empleaban en el tratamiento de algunas patologías como la Diabetes
tipo 2 y la Obesidad, aunque no llegó a cuajar demasiado.

Al parecer, lo interesante sobre el uso
de este tipo de substancias es que hay una relación estrecha entre
la dopamina y la leptina y como sabréis, la leptina se puede
calificar como el regulador metabólico principal por lo que cuando
esta disminuye, todo lo relativo a la pérdida de peso y mejora de la
composición corporal, se torna significativamente más complicado.

Imagen 1: Agonistas
dopaminérgicos y su acción. La leptina, generada principalmente en
el adipocito, viaja por la sangre hasta alcanzar la barrera
hematoencefálica, y su correspondiente trasportador (Ob Receptor
Short). Una vez trasportada al cerebro, la leptina se une a las
neuronas dopaminérgicas, elevando los niveles de Dopamina (DA). Esta
dopamina se une a los receptores D1, D2 y D3 (principalmente los dos
primeros), normalizando los niveles de NPY y CRH, lo cual sirve para
corregir numerosos aspectos a nivel metabólico. Los dopaminérgicos
actúan como fuertes agonistas de los receptores D1, D2 y D3,
principalmente D2, normalizando NPY y CRH y corrigiendo cualquier
anomalía metabólica fruto de la dieta (McDonald, Bromocriptine). Clic en la imagen para agrandar.

Cuando estamos en una dieta
hipocalórica, disminuyen los niveles de leptina y con ello los
niveles de DA, elevando los niveles de NPY y CRH y produciendo
efectos tales como una reducción de la generación de T4 y su
conversión a T3, elevación del cortisol, resistencia a la insulina,
mayor apetito, menores niveles de testosterona, etcétera…

Hasta ahora, sabemos que a menores
niveles de leptina, menor nivel de dopamina y a menor nivel de
dopamina, mayores serán las interferencias a nivel metabólico.

Cabe destacar que estos cambios
negativos en la leptina en dietas de pérdida de peso no son
especialmente significativos en personas con un porcentaje alto de
grasa elevado (Mayor o igual a 16% en Hombres y Mayor o igual al
21% en Mujeres), debido a la alta disponibilidad energética, entre
otros.

Sin embargo a partir de ahí, cada
gramo que bajemos tendrá un efecto cada vez más notorio a nivel
metabólico y por ello, en estos puntos cobra tanta importancia el
uso de estrategias tales como descansos de dietas, refeeds, ciclado
de calorías, ejercicio aeróbico, estimulantes…

Imagen 2: Efectos del uso de
Cabergolina y Bromocriptina sobre diversos parámetros metabólicos
de individuos con hiperprolactinemia (Krysiak, 2014). Clic en la imagen para agrandar.

Lo mejor de todo es que el uso de estos
fármacos proporciona mejoras significativas a nivel de parámetros
de control metabólico, siendo muchos de ellos muy interesantes para
los usuarios de suplementos naturales tales como la Testosterona
y sus derivados, sin efectos secundarios graves, siempre y cuando el
estreñimiento y unas nauseas horribles los primeros días no sea
algo que te preocupe demasiado.

Con todo esto llegamos a la pregunta
del millón, ¿Cómo se usaría?

Cabergolina: 500-2000mcg
por semana, dividido en 2 dosis.
Bromocriptina: 2,5-7,5mg
diarios por la mañana a primera hora.
Pramipexol: 0,5-2mg
diarios.

¿Qué hay de los efectos secundarios?

Si te preocupan los efectos
secundarios, lee el prospecto del medicamento. Evalúa y decide por
ti mismo si te conviene o no.

Dopaminérgicos y Beta-agonistas

Una última nota que me gustaría
añadir es que el uso de agonistas beta-adrenérgicos, como el
clembuterol, bloquean los efectos de los dopaminérgicos, por lo que
mezclarlos no sería una opción muy inteligente, igualmente debido a
los beneficios metabólicos de los agonistas de los receptores de
dopamina, el uso de “quemadores” es completamente innecesario en
primer lugar, por lo que esto no debería ser un problema para ti.

Igualmente cada uno es libre de hacer
lo que quiera, pero debo mencionar que el combinar fármacos, sobre
todo cuando la combinación nunca ha sido probada, uno debería
proceder con la más extrema precaución, ya que la posibilidad de
interacciones negativas o la aparición de efectos secundarios graves
se hace más probable, así que hazlo bajo tu propio riesgo.

Referencias

[1]
https://store.bodyrecomposition.com/product/bromocriptine/

[2]
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/bcpt.12307/abstract

La hipertensión arterial: Suplementos y consejos para controlarla

Carlos Mejías — Sat, 29 Apr 2017 17:41:00 +0000

La hipertensión arterial es sin duda uno de los mayores problemas a los que se enfrentan los aliados del pincho con el uso de suplementos naturalmente presentes en el cuerpo como la testosterona, nandrolona… y otros no tan naturalmente presentes como la trembolona, el clembuterol, etcétera.

A continuación daré algunos consejos a seguir para aquellas personas que deseen mejorar su tensión arterial, independientemente de si se meten hasta el agua de los floreros como si no, especialmente útil para aquellos que quieran evitar el uso de inhibidores de la ECA ya que provocan una subida de los niveles de creatinina en sangre del copón bendito, entre otras cosas.

¿Qué mierda es la presión arterial?

La presión arterial se define como la fuerza que ejerce la sangre al pasar por las arterias y estos valores se consideran excesivamente altos cuando se sobrepasan los 140 mmHg para la presión arterial sistólica o máxima o bien los 90 mmHg para la presión arterial diastólica o mínima. Un aumento en la presión arterial nos conduce directamente a un aumento del riesgo cardiovascular… y renal,

El consumo excesivo de sal, la ingesta de alcohol, el tabaquismo, el sobrepeso o la obesidad son factores que nos predisponen a sufrir una alteración en la tensión arterial pero muchos de estos factores son moldeables a través de unos buenos hábitos de vida y chasca, ya que éstos van a interferir directamente sobre nuestra salud y bienestar.

Sabemos que el ejercicio físico es un pilar imprescindible para construir una vida saludable, pero además, actúa como una eficaz herramienta terapéutica cuando se trata de disminuir la tensión arterial. Durante el ejercicio físico es normal que se dé un aumento inicial de la tensión arterial debido a una mayor necesidad de aporte de oxígeno al tejido muscular, no obstante, tras la práctica de ejercicio físico se produce una notoria disminución de la tensión arterial, pero esto ya lo sabe hasta tu perro.

¿Qué puedo hacer para disminuir la presión arterial?

Para no hacer un artículo excesivamente extenso que nadie se vaya a leer, lo resumiré todo varios puntos, algunos son suplementos y dosis, y otros son consejos y acciones a poder realizar. Ante cualquier duda, mandadme un mensaje privado, la información de contacto la tenéis en la ventana de «Contacto» (Para los menos avispados).

-Potasio: 1200-1800mg a cualquier hora del día.
-Aspirina: 100mg a diario antes de ir a dormir.
-Vitamina C: 500-1000mg a diario.
-Magnesio: 400-800mg a diario.
-Calcio: 500-2000mg a diario.
-Taurina: 1-2gr a diario.
-Carditone: 1 dosis a diario.
-Donar sangre o hacerse flebotomías, especialmente en ciclos largos o que usen boldenona.
-Baja dosis (Nadie lo va a hacer, pero no está de más nombrarlo).
-Elimina o limita compuestos como la trembolona o los estimulantes varios.
-No añadas sal extra a las comidas.
-Incrementa el consumo de agua (Debes tener al menos 4-5 micciones claras al día).
-Incrementa el consumo de fibra (30gr o más diarios).
-Incrementa el consumo de ácidos grasos omega-3.

En mi experiencia con varios clientes, el simple hecho de ir a donar sangre cada 2 meses, eliminar la sal añadida e incluir potasio, magnesio, aspirina y vitamina C como se indican, junto con un aumento de la ingesta de agua y fibra, he visto lograr valores de tensión de 11/6 en unas 2-3 de semanas de media cuando antes de llegar a mi o pedirme ayuda, estaban siempre en el rango de pre-hipertensión (13/8), aún sin el uso de fármacos. Y en los casos más persistentes, simplemente aderezándolo todo con un poco de Carditone (no es barato), se solucionaba.

Ya cada cual, que haga lo que quiera, pero personalmente, no me gusta la idea de tener que recurrir a un fármaco (recordemos que ya en un ciclo hay un buen aliño, y añadir otra cosa más siempre hace que aumenten los riesgos y la posibilidad de sufrir efectos secundarios, por muy saludable que te digan que sea, y luego, vienen los lloros) para parchear problemas que se pueden solventar con un poco de paciencia y cabeza.

El provirón y sus posibles efectos anabólicos

Carlos Mejías — Tue, 01 Nov 2016 15:58:00 +0000

Hubo un tiempo en que era creencia popular pensar que el Proviron era un esteroide “antianabólico” – es decir, que reducía el efecto anabólico de los otros esteroides con los que se combinaba. Creo que el primero en popularizar esta teoría fue Dan Duchaine con su publicación “Underground Steroid Handbook II”.

En ella, Duchaine comenta que el Proviron por sí mismo tiene un valor anabólico muy reducido. Esta sustancia se une al receptor de andrógenos con una gran afinidad, por lo que Duchaine concluyó que la mesterolona actuaría, por tanto, como un agente bloqueador, incapaz de proporcionar un efecto anabólico notorio, y cuyo único efecto real sería prevenir que otros esteroides se unieran al receptor andrógeno (AR). La conclusión parecía lógica, pero la realidad es que la teoría de Duchaine no era del todo acertada.

Es cierto que el Proviron tiene un efecto anabólico poco notorio. Pero, los estudios que se hiceron en los años siguientes, sin embargo, dieron una explicación distinta a la de Dan. Se descubrió que la reducida potencia anabólica de la mesterolona se debía a que esta droga se metaboliza rápidamente a metabolitos (valga la redundacia) inactivos en el tejido muscular; cosa que no tiene nada que ver con la activación de los receptores o la transcripción.

Mientras que el Proviron podría unirse al AR de manera muy efectiva e impartir un mensaje anabólico normal a la célula; la realidad es que muy poca cantidad del fármaco real puede llegar a esta parte del organismo. Así que, en conclusión, el Proviron no es el agente antianabólico que se creía (a pesar de ser un anabólico muy débil). Esto nos deja con la otra parte de la duda: ¿Entonces puede incrementar la potencia anabólica de los otros esteroides?

La respuesta es que de alguna forma, sí; pero depende del contexto. El principal asunto que debemos tener en cuenta aquí es la elevada afinidad que tiene el Proviron a unirse con la Hormona Sexual Globulina Vinculante o Sex Hormone Binding Globulin (SHBG). La SHBG es una proteína que se une a los esteroides y temporalmente previene su actividad anabólica/androgénica, evitando que se unan al AR. Como se puede deducir de esto, cuando se consume un esteroide, este será más activo cuanta menos proporción de dicho fármaco se una a la SHBG.

Visto esto, como la mesterolona tiene una enorme afinidad por la SHBG (posiblemente más que cualquier otra sustancia) puede evitar que otros esteroides se unan a dicha proteína. Si se usa Proviron durante un ciclo, este evitará que los esteroides que se consuman se unan (en un %) a la SHBG; aumentando así el porcentaje libre (y por tanto, activo) de estos. Esto es, obviamente, lo mismo que Dan Duchaine propuso en un principio, pero con un objetivo y un resultado radicalmente diferente. La testosterona es una sustancia con la que se puede combinar el Proviron de manera satisfactoria, ya que tiene una afinidad notable por la SHBG.

Sin embargo, otros muchos esteroides se unen a la SHBG en un porcentaje mucho menor. Por tanto, dependiendo del ciclo que se haga y de las sustancias que lo conformen, el impacto del Proviron tendrá un efecto potenciador desde notable a poco significativo, o incluso, nulo.

Glutatión y su uso

Carlos Mejías — Tue, 10 May 2016 09:55:00 +0000

El glutatión es un tripéptido formado por L-cisteína, L-glutamina y glicina. Este es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger las células de los radicales libres y otras toxinas. Se utiliza con éxito en el tratamiento de una amplia gama de enfermedades y condiciones específicas.

Dentro del mundo deportivo el preparado farmacéutiro más conocido es el Tationil. Este es un medicamento inyectable que puede ser administrada por vía intravenosa o intramuscular. En España este preparado no se comercializa por lo que si tienes que conseguirlo tendrás que buscarlo fuera de nuestras fronteras (aunque tampoco es excesivamente complicado que digamos).

Aunque el uso como suplemento oral de este fármaco está muy extendido, dicha forma de administración es totalmente inefectiva. Por ejemplo, hay algunos estudios que demuestran que administraciones orales de hasta 3 gramos diarias no producen ningún aumento de los niveles de glutatión en sangre, por lo que la administración vía IM o IV parecen ser las únicas formas de administración realmente eficaces.

El glutatión es esencial para proteger a las células del cuerpo de la exposición de varios tóxicos y contaminantes tales como la ingesta excesiva de alcohol, drogas, anabolizantes…

Protege al cuerpo contra los daños producidos por los radicales libres, ya que posee un azufre que contiene el aminoácido cisteína, que ayuda a destruir los materiales tóxicos perjudiciales para el organismo gracias a sus propiedades. La cisteína funciona también como un aglutinante de metales pesados en el organismo.

El glutatión y el deporte

El glutation se usa en deportistas debido a su actividad destoxificante a nivel hepático y porque optimiza el rendimiento atlético mejorando los procesos bioquímicos de reparación tras entrenamientos muy intensos al reducir la acidosis. Sustituir el glutatión perdido parece ser el mejor método para prevenir cualquier estrés sobre el hígado.

También se suele utilizar mucho dentro del culturismo para ayudar a restaurar la función hepática tras un ciclo de esteroides o para que actúe como regenerador durante este.

Dosis y administración

Como se ha mencionado anteriormente, las únicas formas de administración realmente eficaces son o vía IM o vía IV, en cuanto a la dosis a utilizar, la administración de entre 1 a 2 gr semanales repartidos en 2 o 3 aplicaciones es más que suficiente.

Explicación breve del funcionamiento de la «cafiaspirina»

Carlos Mejías — Sun, 08 Dec 2013 12:04:00 +0000

Se suele ver el uso de aspirina en combos quemagrasas formados con beta-agonistas y cafeína, aquí una explicación de cuál es la función de este fármaco en el combo.

La cafeína atraviesa rápidamente la barrera BBB, por lo que se
alcanzan rápidamente las concentraciones deseadas de este elementos,
cuando se absorbe, se une a los receptores de adenosina en el
cerebro, por lo que los ocupa y esto provoca que haya más adenosina en
sangre libre, provocando un aumento de energía, reduciendo los síntomas
de cansancio y somnolencia, etc…

Además estimula la secreción de catecolaminas (gracias al
antagonismo que provoca sobre los receptores de adenosina, hace que la
pituitaria segregue más adrenalina/epinefrina), que junto a nuestro
sistema nervioso estimulado aumenta la frecuencia cardíaca y aumenta la
oxidación de ácidos grasos para obtener energía, por lo que se utilizará
menos glucógeno muscular durante el ejercicio físico.

Este punch de energía más el aumento de la lipolisis, provoca que
podamos entrenar de manera más intensa y durante más tiempo, quemando
así más calorías.

Como sabréis, el principal mecanismo de actuación de las
catecolaminas para incrementar la combustión y utilización de ácidos
grasos es su capacidad de unirse a los receptores adrenérgicos, más
concretamente a los beta-2.

Cuando estos receptores se activan, nuestros niveles de adenosín
monofosfato cíclico aumentan (cAMP) incrementando por ende la actividad
de la hormona sensitiva lipasa (HSL), todo esto incrementa la oxidación
de grasas.

Ahora tenemos el problema de que las fosfodiesterasas son capaces de
desglosar el cAMP, anulando así los efectos quemagrasas de esta
activación de receptores, mediante el uso de metilxantina como la
cafeína o la forskolina, podemos inhibir/bloquear la actividad de estas
fosfodiesterasas, prolongando y mejorando así los efectos de nuestra
toma de cafeína.

Y por último aquí entraría el rol de la aspirina, la prostaglandinas
y la adenosina son inhibidores presinápticos de los nervios simpáticos
por lo que son capaces de inhibir la secreción de noradrenalina además
de la adrenalina (debemos de tener en cuenta que la cafeína es capaz de
antagonizar a la adenosina, por lo que esto ya lo tenemos cubierto).

La enzima que se encarga de sintetizar las prostaglandinas esa la
isoforma 1 de la ciclooxigenasa, por lo que podemos utilizar substancias
como la aspirina, ibuprofeno, diclofenaco… que actúan inhibiéndola.

Los beneficios del IGF-1

Carlos Mejías — Sun, 14 Apr 2013 22:28:00 +0000

El factor de crecimiento similar a la insulina o la hormona de crecimiento IGF-1
es beneficiosa para el crecimiento muscular, así como para retrasar el
proceso de envejecimiento. Se trata de una hormona que se produce en el
hígado después de que la hormona del crecimiento humana es liberada. Con
el tiempo, estas dos hormonas trabajan mano a mano.

Desafortunadamente, a medida que envejecemos, la hormona del crecimiento humana
liberada disminuye. Como resultado, hay una pérdida en la producción de
IGF-1. Esta pérdida en gran medida afectará a nuestro cuerpo, por lo
tanto, es esencial que sepamos su importancia y estar al tanto de cuáles
son los beneficios del IGF-1.

El IGF-1 puede afectar diferentes partes de nuestro
cuerpo de una manera positiva. Por lo tanto, se considera beneficioso.
Para saber cuáles son los beneficios de IGF-1, a continuación son
algunos de los más importantes:

1.El IGF-1 estimula el ADN en nuestro músculo.
Provoca la estimulación del desarrollo muscular, disminuye las grasas,
aumenta la masa corporal magra y contribuye en el crecimiento muscular y
nervioso.

Lee más en: http://aumentarmasamuscularx.com/los-beneficios-del-igf-1/

¿Usar esteroides ya?

Carlos Mejías — Sun, 30 Sep 2012 18:10:00 +0000

¿USAR ESTEROIDES YA? PROBABLEMENTE NECESITES MÁS TIEMPO…
Un chico me comentó alguna vez que naturalmente hablando no sabía cuál era su tope máximo de tamaño alcanzado y comenzó a pensar en otras sustancias, al preguntarme le dije: ¡Espera! ¿Desde hace cuánto tiempo entrenas? ¿Cuánta masa has ganado desde que empezaste? Es importante saberlo porque es un buen indicador de cuánto crecimiento puedes esperar en general, no sólo para tus brazos (él quería acrecentarlos más).

Por ejemplo, una persona que sólo haya entrenado por un año y que ha aumentado su peso corporal y tamaño de brazo de 150 libras y 11 pulgadas a 160 libras y 13 pulgadas, tendrá más potencial para aumentar de tamaño que una persona que ha entrenado por 10 años y que comenzó con el mismo peso y tamaño de brazo, pero llegó a 210 libras y 16.5 pulgadas.

Otra cosa que debes considerar antes de usar esteroides, es qué tan dedicado has sido. ¿Puedes decirme con honestidad que has sido consistente en tus entrenamientos, has comido saludablemente todos los días, has descansado lo suficiente?

Es bueno que tengamos informaciones sobre estas sustancias mejoradoras de desempeño y lo que hacen hoy en día.

Pero por otro lado, pienso que esa idea no deja que las personas se desarrollen por sí solas y alcancen su verdadero potencial, porque tienen esa limitación mental de que consideran que no llegarán lejos si no usan drogas.

No digo que esas sustancias no funcionen, en algunos culturistas funcionan muy bien, pero al mismo tiempo pienso que muchas personas se sorprenderían si supieran lo que podrían conseguir sin ellas.

Si una persona ha dado, honestamente, lo mejor de sí por años y ha conseguido mejoras sustanciales en tamaño y fuerza, obviamente les ayudarán a llegar al siguiente nivel.

Nadie va saber qué tan grande podrá llegar a estar con o sin drogas.

Química | Blog de Fitness y Nutrición - Basado en Ciencia

Tb-500 y su uso en lesiones

¿Cómo funciona el TB-500?

Usos, dosis y efectividad del TB-500

Esteroides Anabólicos: La droga más letal

Nomenclatura de los esteroides

Raíces usadas

Nombres comerciales de los compuestos

¿Para qué se usan los EAA?

Los EAA, ¿son realmente el demonio?

Conclusión

Dopaminérgicos y pérdida de peso

¿Qué hay de los efectos secundarios?

Dopaminérgicos y Beta-agonistas

La hipertensión arterial: Suplementos y consejos para controlarla

¿Qué mierda es la presión arterial?

¿Qué puedo hacer para disminuir la presión arterial?

El provirón y sus posibles efectos anabólicos

Glutatión y su uso

El glutatión y el deporte

Dosis y administración

Explicación breve del funcionamiento de la «cafiaspirina»

Los beneficios del IGF-1

¿Usar esteroides ya?

Usos, dosis y
efectividad del TB-500