Carlos Mejías – @MuscleSpain1

¡Hola muy buenas!

Mi nombre es Carlos Mejías, en mi infancia sufría sobrepeso debido a una mala alimentación y nula actividad física, gracias a mi primo, con el que comencé a entrenar en el gimnasio, empecé a engancharme a la práctica deportiva, acudía al gimnasio prácticamente a diario, de ahí decidí prepararme el acceso a la universidad al grado de Nutrición y dietética porque quería saber más y más…

Cursé el graduado, durante el cual obtuve además los títulos denominados NSCA CPT, entrenador de fisicoculturismo y fitness, ISSN-SNS y posteriormente el NSCA-CSCS y el CISSN, y más recientemente, el de Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva. Lo tenía claro, quería llegar lo más lejos posible.

Pero aun quería llegar más lejos, puesto que soy una persona que quiere aspirar a más y la superación personal es mi meta diaria, decidí adentrarme de lleno en el mundo de la competición fisicoculturista, debutando en el 2014, volviendo a competir en 2016 y posteriormente, me adentré en el mundo del Powerlifting, el cual me enamoró.

Debuté como Coach de Culturismo y Fitness en el 2013 con dos chicos y amigos que confiaron en mí y aún lo siguen haciendo, puesto que volvieron a subir a la tarima bajo mi tutela, haciéndose con el título de sus respectivas categorías.

Añadir y agradecer a la amplia cartera de atletas tanto de Sevilla como de otras diferentes provincias españolas que vía online, telefónica o Skype, han confiado en mí como la persona que les muestre el camino para conseguir sus objetivos y que hoy día me siguen agradeciendo tanto o más que yo a ello la consecución de los mismos.

A día de hoy, me dedico al asesoramiento y formaciones online de una gran cantidad de atletas de varias disciplinas y de todo tipo de niveles, ayudándoles a conseguir sus objetivos de forma rápida y eficiente, asi como formo parte del equipo de I+D de la gama Big Science de UniversalMcGregor.

Carrera deportiva

1. 4º Trofeo Francés IFBB 2014 Categoría Junior
2. 1º Provincial de Granada IFBB 2014 Categoría Junior
3. 3º Trofeo Francés IFBB 2016 Categoría Classic Bodybuilding
4. Campeón de España Powerlifting GPE 2017 Categoría -90kg
5. Campeón absoluto de España GPE 2017 Peso muerto Categoría -90kg
6. Campeón de España GPE 2017 Peso muerto Categoría -90kg
7. Campeón absoluto de España GPE 2017 de Press banca
8. Campeón de Press banca GPE 2017 Categoría -90kg
9. Campeón absoluto de España Press de Banca GPE 2018 Categoría -90kg
10. Campeón de España Press de Banca GPE 2018 Categoría -90kg
11. Subcampeón de España Press de banca repeticiones categoría PRO -100kg APROFIDE 2019

Formación académica

• Graduado en NHyD
  
• Máster Farmacología, Nutrición y Suplementación en el deporte
• TSEAS
  
• Técnico en farmacia y parafarmacia
• Certificado NSCA-CPT
• Certificado NSCA-CSCS
• Certificado ISSN-SNS
• Certificado CISSN

 

Dr. Carlos Valenti

¡Hola!

Mi nombre es Carlos Valenti, gran aficionado a las pesas, más concretamente al culturismo. Hace 15 años comencé mi andadura en este mundo apuntándome a mi primer gimnasio (Gimnasio Olimpus) siendo muy joven, tarea que no fue nada fácil porque en aquella época no dejaban apuntarse a menores de edad, pero en éste no me pusieron problemas y gracias a ello conseguí rápidas mejoras físicas que acabaron enganchandome por completo a este mundo.

Más tarde y de la mano de Emilio Martinez acabe compitiendo en culturismo clásico con 22 años y pude quitarme así, la espina de saber que se sentía al competir. Desde entonces, sigo entrenando pero las circunstancias no me han permitido volver a competir.

En aquel momento tanto Emilio como yo supimos que lo más importante era acabar la carrera de medicina, la cual había dejado de lado. Posteriormente me especialice en medicina física y rehabilitación, trabajo que sigo desempeñando en actualidad.

Ahora empiezo a formar parte de este gran equipo (Musclespain) con el objetivo de ayudar en todo lo que este en mis manos, continuando además ampliando mi formación para ofrecer el mejor servicio posible.

Formación académica

• Licenciado en Medicina
• Especialidad en medicina física y rehabilitación via MIR
• Experiencia en daño cerebral adquirido en hospital de larga estancia, así como en infiltraciones ecoguiadas (corticoides, ácido hialurónico, PRP)

Álvaro Santamaría – @alvarosantamariaep

¡Muy buenas a todos!

Hola mi nombre es Alvaro Santamaría, actualmente soy competidor de culturismo de la mano de Carlos Mejías, y formo parte del equipo de preparadores de MuscleSpain.

A día de hoy, llevo más de una década involucrado en el mundo del Culturismo y Fitness, y durante años he probado todo tipo de entrenamientos, programaciones… en busca del santo grial del entrenamiento. Y he de deciros que no existe, que solo existe el trabajo y la constancia y los resultados llegan con el tiempo.

Por eso, hace más de 3 años, empecé con Carlos, para que alguien me orientara y exprimiera todo mi potencial como entrenador y básicamente si soy quien soy a día de hoy es gracias a él, y gran parte de los conocimientos que tengo son por culpa suya.

Entre mi formación profesional, cuento con las acreditaciones oficiales sobre las competencias de acondicionamiento físico deportivo, nutrición y suplementacion deportiva y entrenamiento personal emitidas por ORTHOS, además de ser Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva (Antiguamente conocido como TAFAD).

En este proyecto plasmaré todo lo que Carlos me ha enseñado durante años y aportaré conocimientos nuevos que he aprendido a base de prueba y error en mi mismo y en otros clientes, uniendo por ende la ciencia con la experiencia. Todo mi mundo gira entorno al Fitness y la Musculación dado que trabajo como entrenador personal presencial, además de asesorar clientes tanto de forma presencial como Online.

Carrera deportiva

1. Campeón absoluto de la copa del Cantábrico de la FNFF 2019

Formación académica

• TSEAS
• Curso de Acondicionamiento físico deportivo (ORTHOS)
• Curso en Personal Training (ORTHOS)
• Curso en suplementación deportiva (ORTHOS)
• Curso en nutrición deportiva (ORTHOS)