Calculadora fuerza relativa

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Remo con barra y sus variantes

El remo con barra es el rey de los ejercicios básicos para espalda, con permiso de las dominadas. Ningún otro ejercicio es capaz de desarrollar la fuerza y la masa de los músculos de la espalda como lo hace el remo. Es además de suma importancia para equilibrar la...
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