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Índice de contenidos ToggleLa triada del atleta y la alimentación¿Hay algún ratio de macronutrientes ideal?¿Qué es eso de energía fácilmente disponible?¿Entonces nada de grasas?¿Y qué hay del veganismo? He visto en un documental que te da superpoderesReferencias Tiempo estimado de lectura: 8 minutos, 27 segundos. Contiene 1692 palabras. Y entramos por fin última parte de […]