En esta serie de artículos sobre las top sets, hablaremos de la evidencia científica que hay tras ellas, además de los resultados que se han ido viendo en estas intervenciones.
En esta primera parte de esta serie de artículos sobre las top sets, hablaremos de la importancia del volumen de entrenamiento y las diferentes formas que hay que cuantificarlo.
Grabación de la formación emitida el Domingo 6 de Diciembre sobre nutrición deportiva y fisiología aplicada a la dietética.
En el número de hoy, hablamos sobre si el uso de HCG es útil únicamente para mantener la fertilidad durante el uso de AAS y del por qué
En esta publicación de hoy, hablaremos sobre protocolos de suplementación específicos para mejorar el descanso tanto en calidad como en cantidad, con indicaciones prácticas.
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