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Índice de contenidos ¿Cómo deberíamos entrenar el pectoral?ConclusionesEjercicios y EMG¿Qué hay del ancho de agarre en los preses?¿Supinación o pronación? Tiempo estimado de lectura: 20 minutos, 0 segundos. Contiene 4002 palabras. En este artículo, se detallarán una serie de pautas para poder entrenar el pectoral de la forma más optimizada posible, recordemos que anteriormente, se […]
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