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Introducción Por lo general, las creencias tienen la capacidad de poder hacer de nuestra vida algo maravilloso o por el contrario, un completo infierno, sin embargo, no voy a daros la chapa sobre alguna porquería motivacional, sino más bien, de cómo nuestras creencias pueden afectar a nuestros progresos en el gimnasio. En primer lugar, hablemos […]