Índice de contenidos IntroducciónGrupos musculares grandes y pequeños: Diferencias en el volumen de entrenamientoConclusionesReferencias Introducción Esta es la segunda parte de esta serie de artículos, puedes leer más sobre la primera parte haciendo clic aquí. Grupos musculares grandes y pequeños: Diferencias en el volumen de entrenamiento Una manera de poder ver si debemos entrenar los […]
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