Índice de contenidos ToggleEl estudioLos resultadosConclusionesReferencias ¿Importa el TUT de cara a las ganancias de hipertofia muscular?, ¿es necesario entrenar pesado para maximizar las ganancias de hipertrofia muscular?, ¿importa la carga que emplees de cara a potenciar las ganancias de masa muscular en las fibras musculares tipo 1 o 2? Si no lo tienes claro, […]