Introducción Comenzamos con el episodio número 16 de esta serie de desde las trincheras, este cambio viene de la mano de Álvaro Santamaría. El fin de esta asesoría era simplemente estético y sin vistas a competir, solo por ganar en salud y ver hasta dónde podía mejorar el físico de manera totalmente natural. Se partía […]
Episodio número 17 de desde las trincheras en el cual hablamos de la preparación de María.
Decimosexto episodio de la serie desde las trincheras de la mano de Álvaro Santamaría, preparación natural masculina.
Decimoquinto episodio de la serie desde las trincheras de la mano del Dr. Valenti, preparación natural masculina.
La preparación que se muestra a continuación a sido llevada a cabo bajo la asesoría del Dr. Valenti. Decimocuarto episodio de esta serie de las trincheras, el tiempo transcurrido entre las dos fotos es de 7 semanas, más concretamente desde el 21/09/2020 al 6/11/2020.