Índice Miotrófico/Androgénico: Actualización 2022 [Parte 2]
Segunda parte de esta serie de artículos sobre el índice Miotrófico/Androgénico: Actualización 2022
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Índice Miotrófico/Androgénico: Actualización 2022
El ratio o cociente miotrófico/androgénico es un dato que aún a día de hoy, se sigue usando como referencia para el diseño de ciclos o el efecto de algunos fármacos pero… ¿es esto correcto?
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¿Tiene sentido la periodización del entrenamiento?
En este vídeo, Arkaitz habla sobre la periodización y de varios conceptos de interés en torno al uso de estrategias emergentes.
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Efectos perjudiciales de los edulcorantes en la salud: Revisión 2022
El consumo de productos edulcorados cada vez es más común a día de hoy y debido al aumento al alza de este consumo, hay más y más voces preguntando y cuestionando la seguridad de estos, especialmente en lo referido a la microbiota intestinal y el manejo de la glucosa. En el artículo de hoy, trataremos […]
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¿Te cuesta trabajar el dorsal?
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