Introducción Descargar versión PDF La insulina es esa gran hormona conocida por todo el mundo porque ha matado a algún amigo, primo o animal doméstico, aquella a la que todo el mundo teme. Debido a esto, se suele hablar poco sobre su uso, consideraciones, dosis efectivas… por lo que los conocimientos del usuario de esteroides […]
Introducción Guía básica sobre cómo tratarse una ginecomastia y no cagarla en el intento, donde se repasarán algunos conceptos básicos de interés y se darán pautas prácticas para el manejo de la ginecomastia. Si quieres indagar más, puedes hacerlo en el eBook: Dos tetas como dos carretas
Introducción En esta tercera parte de esta serie de artículos, pasaremos a hablar sobre la Cafeína y su sinergia con el stack CCC. Descargar versión PDF La cafeína para la pérdida de grasa La cafeína es sin duda una de las mejores ayudas ergogénicas que podemos encontrar (legalmente) y emplear, sin embargo, su uso suele […]
Introducción Videoanálisis de la última revisión del cardio en ayunas para la pérdida de grasa corporal en competidores Descargar PDF
Introducción Valgo de sentadilla y problemas más comunes
Introducción Descargar versión PDF Cualquier aumento de la masa magra debería contribuir a incrementos significativos en la tasa metabólica basal. La posibilidad de ganar músculo, o al menos mantenerlo y por lo tanto poder incrementar o mantener esta tasa metabólica basal es una de las principales razones por las cuales todo el mundo recomienda realizar […]