Sep 8, 2020 | Contenido Privado
Índice de contenidos ToggleVersión en audioIntroducciónMétodosResultadosDiscusiónAplicaciones prácticasReferencia principalReferencias Versión en audio Equipo MuscleSpain · Cronobiologia Y Rendimiento Introducción Artículo redactado por Juan José Martín. En el campo de las Ciencias del Ejercicio, se ha podido comprobar que, por lo general, el rendimiento de los atletas (tanto deportistas de fuerza como de resistencia) va fluctuando a […]
Sep 5, 2020 | Contenido Privado
Sep 3, 2020 | Contenido Privado
Puedes descargar el PDF del vídeo en front load.
Sep 1, 2020 | Contenido Privado
Puede descargar el PDF del vídeo en este enlace.
Ago 30, 2020 | Contenido Privado
Descarga de batería de algunas pruebas.Descarga del PDF del vídeo.En una parte he dicho supraespinoso dos veces, quería decir infraespinoso.
Ago 28, 2020 | Contenido Privado
Puedes descargar el PDF del vídeo en este enlace.
Ago 25, 2020 | Contenido Privado
Puedes descargar el material didáctico en este enlace.
Ago 24, 2020 | Contenido Privado
Índice de contenidos ToggleArtículo redactado por Juan José MartínIntroducciónMétodosSíntesis de los datos y análisis estadísticoResultadosAspectos generalesResultados en los desenlacesAT VS Control (45 estudios)RT VS Control (15 estudios)CExT VS Control (6 estudios)AT VS RT (11 estudios)AT VS CExT (3 estudios)DiscusiónPuntos para llevar a casaReferencia principalReferencias Artículo redactado por Juan José Martín Introducción Descargar versión PDF La […]
Ago 22, 2020 | Contenido Privado
Índice de contenidos TogglePor Arkaitz GarbisuResumenIntroducciónLas bases del entrenamiento: volumen e intensidadTop Set: ¿Qué son?Conclusiones y aplicaciones prácticasReferencias Por Arkaitz Garbisu Resumen Usar series lineales está bien, pero necesitamos de una herramienta cuando la progresión se estanca. Las Top Set podrían ser una buena herramienta y si no sabes cómo se usan o qué son, […]
Ago 19, 2020 | Contenido Privado
Puede descargar la presentación en este enlace.
