Lo que no sabías sobre los esteres de los esteroides
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La genética: ¿El motivo por el cual no progresas?
Índice de contenidos ToggleResumenIntroducción¿Es la genética tan importante?Pero, ¿qué es lo que hace que seas alto o bajo respondedor?El gen del éxito absoluto, ¿eres Michael Phelps o Eric Moussambani?¿Ese 50% depende de un solo gen?Genética y el porcentaje de tipo de fibrasAportación real de la genéticaEntonces, ¿por qué no mejoro?ConclusionesReferencias Artículo redactado por Arkaitz Garbisu. […]
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Cómo reducir de manera efectiva el Cortisol
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Lo que nunca te contaron del Placebo
Índice de contenidos ToggleIntroducciónMateriales y métodosResultados generalesResultados descriptivos preliminaresAyudas ergonutricionalesAyudas mecánicasOtros resultados de interésDiscusiónConclusionesReferencia principalReferencias Artículo redactado por Juan José Martín. Introducción Cada vez que se publica un nuevo ensayo controlado aleatorio (ECA), uno de los puntos en los que nos solemos centrar es si hubo un grupo controlado con placebo (o no). Este aspecto […]
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Suplementación con Leucina, ¿Útil para ganar masa muscular?
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Hormona de crecimiento: Análisis y dónde comprar
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Nandrolona: ¿Útil para las articulaciones?
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Cafeína y Bicarbonato sódico: ¿Existe un efecto sinérgico?
Índice de contenidos ToggleIntroducciónMétodosResultadosDiscusión¿Qué nos podemos llevar a casa?¿Qué me gustaría ver en futuras investigaciones?Referencia principalReferencias Tras tres artículos hablando sobre omega-3, ya era hora de tratar en el blog otros suplementos, ¿no os parece? ^^ Junto a suplementos como la creatina, la beta-alanina y los nitratos/zumo de remolacha, la cafeína y el bicarbonato sódico […]
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¿Puede la L-Taurina ayudarnos a quemar más grasa?
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Cremas reductoras, ¿no tan inútiles después de todo?
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