Mar 5, 2021 | Contenido Privado
En esta parte de este artículo, hablamos del entrenamiento enfocado a la pérdida de grasa y sus consideraciones particulares.Para acceder a este post, debes adquirir Suscripción mensual o Suscripción...
Feb 17, 2021 | Contenido Privado
En esta serie de artículos, Arkaitz Garbisu nos habla sobre qué es la hipertrofia y si realmente, esta puede darse de forma no homogénea en un mismo muscular a lo largo de toda su longitud. Para acceder a este post, debes adquirir Suscripción mensual o Suscripción...
Feb 11, 2021 | Contenido Privado
En esta séptima clase hablamos sobre los resultados de un trabajo que evaluaba el efecto de diferentes rodilleras sobre el rendimiento en ejercicios de tren inferior en sujetos entrenados. Para acceder a este post, debes adquirir Suscripción mensual o Suscripción...
Ene 31, 2021 | Contenido Privado
En esta serie de artículos, Arkaitz Garbisu nos habla sobre qué es la hipertrofia y si realmente, esta puede darse de forma no homogénea en un mismo muscular a lo largo de toda su longitud. Para acceder a este post, debes adquirir Suscripción mensual o Suscripción...
Dic 25, 2020 | Contenido Privado
En esta publicación, hablaremos sobre la necesidad de cambiar la rutina junto con el enfoque nutricional y si puede incluso llegar a ser contraproducente.Para acceder a este post, debes adquirir Suscripción mensual o Suscripción...
