El almacenamiento de la noradrenalina y su liberación. Con el fin de entender cómo funciona el té verde tenemos que echar un vistazo rápido al almacenamiento de la noradrenalina, su liberación y el metabolismo. La noradrenalina es sintetizada en los nervios simpáticos y se almacena en las vesículas de almacenamiento. Cuando están suficientemente estimuladas, las […]
Los huevos han sido un alimento de primera necesidad en la dieta culturista desde los inicios de este deporte. Esto es debido a su alta proporción de proteínas contra calorías, además del hecho de que son muy baratos. Los huevos también son muy fáciles de preparar y considerando que la mayoría de culturistas no tiene […]
Té verde El té verde contiene cafeína, y es rico en flavonoides, compuestos activos que actúan en sinergia con la cafeína en la combustión de las grasas. Aumenta además la termogénesis. Tomar en infusión después de las comidas. Garcinia gambonia Contiene ácido hidroxicitrico o A.H.C en la piel de su fruto este ácido actúa regulando […]
Para todos aquellos que estén con una dieta para aumentar su masa muscular aquí pongo algunos consejos que podéis seguir: 1- No hay alimentos mágicos, simplemente busca que alimentos te sientan mejor e inclúyelos en tu dieta, es una estupidez hincharte a comer alimentos que te sientan mal por el simple hecho de que es […]
El color (verde, oolong y negro) del té (Camellia sinensis) está determinado por la forma en que se fabrica. El té verde se prepara de tal manera para que se evite la oxidación de los polifenoles; en el té oolong están parcialmente oxidados y en el té negro están bastante oxidados. La composición del té se determina por las condiciones del suelo, la estación en […]