Décimo episodio de esta serie de las trincheras, el tiempo transcurrido entre las dos fotos es de 5 meses, más concretamente del 13 de Mayo de 2019 al 21 de Octubre de 2019. El objetivo de la asesoría era el conseguir un buen nivel físico de manera natural antes de comenzar a emplear PEDs con […]
Los sujetos altamente entrenados suelen encontrarse con grandes dificultades a la hora de seguir obteniendo un progreso significativo tras años de entrenamiento, y por lo tanto, se suelen realizar grandes manipulaciones en las variables del entrenamiento vía uso de métodos avanzados para de esta manera, intentar superar estancamientos. A continuación, examinaremos un ensayo bastante curioso […]
La semana final, esa semana en la que todo el mundo intenta hacer lo imposible para que se obre el milagro, pero, de entrada, simplemente decir una cosa; no estás retenido, estás gordo. A día de hoy, la mayoría de brotocolos que existen de cara a la puesta a punto para la semanal te dejan, […]
Tiempo estimado de lectura: 2 minutos, 59 segundos. Contiene 597 palabras. Esta publicación no va a ser muy larga, pero sin embargo, os será de gran utilidad a muchos de vosotros, especialmente, para los que seáis celíacos o sufráis de sensibilidad al gluten no celíaca, para esta publicación, haremos mano de un ensayo realizado por […]
Tiempo estimado de lectura: 5 minutos, 18 segundos. Contiene 1063 palabras. Hoy continuamos con la tercera parte de esta serie de artículos de la triada del atleta, si has estado leyéndolos hasta ahora, ya sabrás cuáles son las principales características así como sus consecuencias endocrinometabólicas, además de cuáles son los factores que la causan. Ahora, […]
Tiempo estimado de lectura: 7 minutos, 30 segundos. Contiene 1501 palabras. Si comienzo con una TRT, ¿sería buena o mala idea emplear un inhibidor de la aromatasa junto al tratamiento? Para responder a esta cuestión, haremos mano de un ensayo realizado por Finkelstein & Co. para el cual reclutaron a un total de 198 hombres […]